Functional Mobility mit Face Yoga
Weniger Anspannung. Mehr Energie, Kraft und Beweglichkeit.
Mit Mobility und Face Yoga deinen Bewegungsradius optimieren und dadurch mehr Bewegungsfreiheit gewinnen - bewege dich frei im deinen Körper!
Löse festgehaltene Spannungen in die ganze Körper – und befreie Energie für deinen Alltag. Mit Gesichtstraining für bessere Kopfhaltung und Lösung der Kieferanspannungen.
Live-Training in Stuttgart-West.
Warum Mobility?
✔️ Löst Verspannungen durch langes Sitzen & einseitige Belastung
✔️ Mehr Energie, Bewegungsfreiheit und funktionelle Kraft im Alltag
✔️ Unterstützt eine gesunde Haltung – ideal fürs Homeoffice & Büro
✔️ Beugt Rückenschmerzen & Steifheit effektiv vor
Warum Face Yoga?
✔️ Löst Spannungen im Kiefer, die Auswirkung auf das ganze Körper hat
✔️ Reduziert Folgen von "Tech Neck" & schlechter Kopfhaltung
✔️ Verbessert Fokus und Reduzierung der "Brain Fog"
Warum dieser Kurs?
✔️ Exklusive kleine Gruppe mit tolle Atmosphäre, tolle Lage in Stuttgart-West
✔️ Erfahrene Trainerin
✔️ Funktionale Gesichtstraining zusammen mit die besten Mobility- und Kraftübungen - diese Kombination bekommst nirgendswo anders!
Termine & Ablauf
- Uhrzeit: Donnerstags, 19:30 – 20:30 Uhr (60 min.)
- Ort: COA ME - Herzogstr. 15, 70176 Stuttgart
- Mitbringen:
- Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst
- Wasser
Noch Fragen? Kontaktiere uns per Mail: contact@miiasollo.com
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Bezahlung bei Check-Out mit PayPal oder Kredit-/Debitkarte, oder nach Absprache auf Rechnung.
10er Karte
- 10 x Training
- Gültigkeit: 6 Monate ab dem ersten Training
135,00€ (inkl. MwSt.)
Du sparst 25%!
Jetzt buchen5er Karte
- 5 x Training
- Gültigkeit: 3 Monate ab dem ersten Training
80,00€ (inkl. MwSt.)
Du sparst 10%!
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